哈囉各位

上回已向大家簡單介紹過「硒」～

硒元素是人體必備的微量元素之一

幫助我們延緩衰老、病變、調節免疫系統，甚至能減少體脂率！

但因人體無法自行合成硒，只能靠大量食物攝取，一般很難靠食物達到所需量。

所以選對含硒產品很重要

你知道化學無機硒天然有機硒要如何選擇才正確嗎？

化學無機硒：

－礦物形態的金屬硒、化學製成的化學硒、土壤內的無機硒

－成本低，品質較不穩定且具毒性

天然有機硒：

－透過植物轉化的植物硒、利用酵母分解的酵母硒、麥芽硒、蟲草

－成本高、品質穩定且安全性高

－適合人體吸收，常應用於生技醫療產業

市面上價格太便宜的含硒商品要特別小心！

購買前應詳閱背後成分表

只要寫著「化學無機硒」

答應我，為了你的健康，請默默放回架子上

別再花錢買心安卻吃得心酸酸

選擇「天然植物硒」，才能吃得安全而且更有作用唷～