哈囉各位
上回已向大家簡單介紹過「硒」~
硒元素是人體必備的微量元素之一
幫助我們延緩衰老、病變、調節免疫系統,甚至能減少體脂率!
但因人體無法自行合成硒,只能靠大量食物攝取,一般很難靠食物達到所需量。
所以選對含硒產品很重要
你知道化學無機硒天然有機硒要如何選擇才正確嗎?
化學無機硒:
-礦物形態的金屬硒、化學製成的化學硒、土壤內的無機硒
-成本低,品質較不穩定且具毒性
天然有機硒:
-透過植物轉化的植物硒、利用酵母分解的酵母硒、麥芽硒、蟲草
-成本高、品質穩定且安全性高
-適合人體吸收,常應用於生技醫療產業
市面上價格太便宜的含硒商品要特別小心!
購買前應詳閱背後成分表
只要寫著「化學無機硒」
答應我,為了你的健康,請默默放回架子上
別再花錢買心安卻吃得心酸酸
選擇「天然植物硒」,才能吃得安全而且更有作用唷~
